Betteraves à l’orientale

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Betteraves à l’orientale
Bonjour à tous.
Bienvenue dans ma cuisine
.
Un salade de Betteraves à l’orientale pour étoffer mon entrée de légumes.
Voilà une recette toute simple dans laquelle les betteraves
se marient avec bonheur aux raisins secs, orange et citron
et sont relevées par le parfum du cumin.

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Betteraves à l'orientale P1030073 R (Copy)Betteraves à l'orientale P1030074 R (Copy)Betteraves à l’orientale
Pour 4 à 6 Croquants-Gourmands

– 500 g de betteraves cuites
– 1 orange bio
– 50 g de raisins secs
– 1 citron (6 càs de jus)
– 2 càs d’huile de tournesol
– ¼ de càc de graines de cumin
.

Couper la betterave en dés.
Râper le zeste de l’orange puis la tailler à vif et retirer les suprêmes
en recueillant le jus qui s’écoule.
Couper les suprêmes en dés.
Presser le citron.
Mélanger dans un saladier l’huile, le jus de citron, le jus d’orange recueilli et les graines de cumin.
Ajouter les betteraves, les raisins secs et les dés d’orange.

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Mélanger et laisser reposer au-moins 10 minutes.

Parsemer de zeste d’orange avant de servir.
.
Betteraves à l'orientale P1030074 R (Copy)Il n’y a plus qu’à se régaler
Bonne dégustation

 

À propos de la recette :
La salade peut se préparer à l’avance et se réserver au frigo. La sortir un peu avant le service pour qu’elle ne soit pas glacée.

Paroles de Gourmands : Trop bon avec ces fruits et ce parfum de cumin a dit Carine.

Source et recette originale :   Cuisineaz

Dans la cuisine de


1 – Anne-Marie Do – 2 – Sandrine G –

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Et si vous réalisez une de mes recettes
envoyez moi la photo avec son nom exact à l’adresse
croquantfondant@yahoo.fr
je serai ravie de la mettre sur mon article
et aussi à l’honneur le samedi.

Bonne journée à tous.

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Commentaires

38 réponses à « Betteraves à l’orientale »

  1. Avatar de Mam's

    Je pense que Monsieur chéri devrait adorer.
    Bizzz.

  2. Avatar de Plume et Prose

    Ce doit être fort savoureux

    1. Avatar de Michèle

      Oui, je confirme!

  3. Avatar de Christalie

    bien parfumée cette salade !!

  4. Avatar de une-petite-faim

    coucou j’adore la betterave , jamais je n’aurai pensé à ce mariage de saveurs, ça doit être délicieux, bisous

    1. Avatar de Michèle

      Le plat a été bien apprécié ici. Bisous Isabelle

  5. Avatar de Amour de cuisine

    Déjà les betteraves sont trop bons et entre le sucré des raisins et le croquant acidulé des oranges, waw un régal.

  6. Avatar de Brigitte / Les filles à table

    Ta petite salade aux accents orientaux me plait beaucoup ! Bisous

    1. Avatar de Michèle

      Super! Merci Brigitte

  7. Avatar de clarisseencuisine

    Coucou Michèle. C’est une version bien intéressante pour accommoder les betteraves…. Bises

    1. Avatar de Michèle

      Merci Clarisse, bisous

  8. Avatar de guy59620

    une jolie salade salée/sucrée
    une bonne soirée bisous

    1. Avatar de Michèle

      Merci Guy, bisous

  9. Avatar de betty

    coucouuuuuu elle est pleines de bonnes saveurs , merciiiiiiiiiiiii , belle soirée , bizouuuuuuuuuuuuu

    1. Avatar de Michèle

      Merci Betty, bonne journée, bisous

  10. Avatar de Sandrine
    Sandrine

    C est vrai que c est original,facile et rapide à réaliser. Et en plus ça fait son effet.
    Merci,Michèle bonne soirée bisous

    1. Avatar de Michèle

      Merci Sandrine, bisous

  11. Avatar de Michelle

    une belle salade de betteraves revisitée et j’aime beaucoup l’association betteraves avec l’orange et les raisins secs, bonne journée Michèle, bisous

    1. Avatar de Michèle

      Merci Michelle, bisous

  12. Avatar de LO " Les p'tites mains"
    LO  » Les p’tites mains »

    Kikous, Miam, miam, des betteraves rouges !!! trop bon !!! Et parfumées
    GBD. TA LO.

  13. Avatar de Yolande

    très sympa … j’adore les betteraves mais je n’en cuisine pas souvent…je pense que je vais tester très bientôt ta recette 🙂

    1. Avatar de Michèle

      Merci Yolande, bisous

  14. Avatar de La cuisine de Poupoule (Christelle)

    Une belle façon de cuisiner la betterave
    Bonne journée
    Bisous

    1. Avatar de Michèle

      Merci Christelle, bisous

  15. Avatar de thithoad

    je n’aurais jamais pensé à ce mélange!
    je testerai!
    bonne journée

    1. Avatar de Michèle

      à suivre… Bisous

  16. Avatar de corinnette

    une belle manière de déguster les betteraves
    bises

    1. Avatar de Michèle

      Merci Corinnette, bisous

  17. Avatar de Km0
    Km0

    Une jolie recette Michèle pour saluer le retour des agrumes 🙂 Merci du partage, gros bisous

    1. Avatar de Michèle

      Gros bisous Martine

  18. Avatar de ManueB

    à tester, je n’ai pas encore eu des betteraves dans mon panier !!!
    belle salade !

    manue

    1. Avatar de Michèle

      Bonne journée Manue

  19. Avatar de Barbara

    me plait énormément
    la prochaine fois j’ajouterai du cumin !
    j’avais déjà fait avec l’orange et oui c’était une super association
    merci de me le remettre en mémoire
    en tout cas une belle salade d hiver que j’espère faire bientôt
    merci Michèle bises et bonne journée

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