Gâteau de chou-fleur *

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Gâteau de chou-fleur

Bonjour à tous.
Bienvenue dans ma cuisine
…

Un gâteau de chou-fleur original, préparé à partir de chou-fleur cru, râpé.
Il est tout en finesse et délicieusement parfumé de parmesan, feta et ciboulette.
Une recette un peu revue à ma façon prise chez ma voisine Carole.
J’ai trouvé que le gâteau était beaucoup plus parfumé le lendemain.
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Gâteau de chou-fleur
Pour 5 Croquants-Gourmands


– 300 g de fleurettes de chou-fleur crues
– 250 g de yaourt
– 100 g de mascarpone
– 50 g de parmesan
– 40 g de Maïzena
– 2 œufs
– 1 càs de ciboulette ciselée
– 80 g de feta
– sel & poivre du moulin
– Piment d’Espelette

Un moule à manqué beurré de 20 cm de diamètre
Préchauffage du four à 160°C

Nettoyer et laver le chou-fleur et prélever 300 g de fleurettes (ne pas laisser trop de tige) et les sécher soigneusement.
Mixer les fleurettes jusqu’à l’obtention d’une « semoule » fine.
Déposer dans un saladier les yaourts, le mascarpone, la Maïzena, le parmesan et la ciboulette ciselée.
Saler (du sel aux herbes pour moi), poivrer et mettre une belle pincée de piment d’Espelette.
Ajouter les œufs et mélanger soigneusement au fouet électrique.

Incorporer le chou-fleur râpé et bien mélanger.
Ajouter enfin la feta grossièrement coupée.
Verser la pâte dans le moule.
Enfourner pour 45 minutes environ.
Attendre quelques minutes avant de démouler sur une grille puis renverser sur le plat de service.

Servir le gâteau bien chaud avec quelques feuilles de roquette.
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Gâteau de chou-fleur DSCN2763_32487 (Copy)
Il n’y a plus qu’à se régaler.
Bonne dégustation

Symbole du four :

Position four chaleur tournante _png Chaleur tournante

À propos de la recette :
– J’ai utilisé un moule en silicone que j’ai beurré. Si vous utilisez un moule en métal, chemisez-le de papier cuisson.

– Vous pouvez aussi comme Carole remplacer yaourt et mascarpone par du fromage blanc.
Attention sans-titre La température et les temps de cuisson que je vous donne sont valables pour mon four, à vous de les adapter au vôtre.

Paroles de Gourmands : Nous nous sommes régalés, mais nous avons encore plus apprécié le gâteau le lendemain légèrement réchauffé.

Source et recette originale :  Alter gusto

Dans la cuisine de

     
 1 – Christine M – 2 – Catalina – 3 – Anne-Marie Do – 4 – Anne-Marie

     
1 – Mie – 2 – Chris – 3 – Véronique H – 4 – Ma fille Carine 

 

Merci d’être entrés dans ma cuisine.
Si la visite vous a plu
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pour ne rater aucune gourmandise.

Et si vous réalisez une de mes recettes
envoyez moi la photo à l’adresse

croquantfondant@yahoo.fr

je serai ravie de la mettre sur mon article
et aussi à l’honneur le samedi.

Bonne journée à tous.

 

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Commentaires

68 réponses à « Gâteau de chou-fleur * »

  1. Avatar de Catalina

    fait et approuvé, merci Michèle
    bisous et bon dimanche

    1. Avatar de Michèle

      Merci Catalina pour ce beau gâteau et ton gentil clin d’œil. Gros bisous et bon dimanche

  2. Avatar de Nanou72ex38

    oups ! encore moi ! caractères spéciaux non admis…
    il faut donc lire un moule en silicone de 23 cm de diamètre…
    Désolée.

    1. Avatar de Michèle
      Michèle

      🙂 Pas de souci Nanou

  3. Avatar de Nanou72ex38

    7/10/2014
    Bonjour, chère Michèle
    Pour essai de congélation, avec un gros chou-fleur, je viens de faire deux gâteaux de +/- 2 litres, dans des fines barquettes rectangulaires en alu, que j’ai chemisées de papier cuisson pour un démoulage facile.
    Je sais, vous m’aviez conseillé d’essayer en petit d’abord, sans nul doute avec sagesse et raison ! Mais soyons fous !
    Je vais préchauffer mon four et les cuire ce soir (moins longtemps que dans un moule en silicone ? mais… combien de temps ???)
    L’un sera mangé au dîner ; l’autre sera congelé… puis vraisemblablement sorti du moule alu, mis dans un sac plastique sous vide. Il faudra penser à le sortir encore congelé, du sac, pour le laisser décongeler à température ambiante. Résultat ? ce sera la surprise !
    Et demain, j’en ai trois à faire… je me demande toujours si je ne pourrais pas les congeler crus, toujours dans les mêmes barquettes alu chemisées papier cuisson, de manière à les cuire juste au moment de les manger dans un mois ou deux ou trois ??? (là bien sûr, pas question de les sortir de la barquette alu, c’est ça qui m’ennuie, mais peut-être que le papier cuisson jouera un rôle protecteur ?)
    Bien sûr, j’ai dû modifier toutes les quantités proportionnellement, car chaque chou-fleur pèse dans les 1,2 kg, soit 4 fois le poids de la recette initiale.
    Comme nous sommes 5 adultes à la maison, je fais habituellement le double de la recette initiale, dans un moule en silicone de 23 cm de . Je coupe le gâteau en 10 parts (une moitié du gâteau chaude à midi et l’autre moitié froide ou tiède le soir ; ou l’inverse !) et ça nous va très bien.
    à bientôt pour le résultat !
    toutes mes amitiés
    Nanou

    1. Avatar de Michèle
      Michèle

      Et bien quel travail!!
      Pour la cuisson, difficile de donner un temps puisque cela dépend de la taille et de l’épaisseur. Il faudra surveiller et piquer comme pour un gâteau et noter le temps et la taille du moule pour la prochaine fois.
      Pour les gâteaux crus, si vous ne voulez pas les laisser dans l’alu, vous pouvez les démouler une fois qu’ils seront durcis et au moment de la cuisson, il suffira de les remettre dans leur moule.
      Voilà, maintenant j’attends le résultat. Merci d’avoir fait le test à ma place, et… bon appétit.
      Bisous Nanou

  4. Avatar de Nanou72ex38

    Bonsoir Michèle
    Comme d’hab, à coup de manips, je suis revenue directement sur le site, car point de newsletter aujourd’hui ? sniff…
    J’ai donc aperçu les gâteaux basques et je vais étudier sérieusement la question.
    Mais pour le moment, toujours aussi fan du gâteau de chou-fleur (je ne m’en lasse pas !), j’ai une question existentielle :
    à votre avis, peut-on le congeler une fois cuit ? ou le congeleriez-vous non cuit ? ou est-ce qu’on ne peut pas du tout le congeler ?
    d’habitude vous mettez cette importante indication, mais pas là !
    Merci de votre réponse
    Bonne soirée à vous puis bon week-end.
    (pas trop de pluie par chez vous ?)
    Nanou

    1. Avatar de Michèle
      Michèle

      Bonsoir Nanou,
      à propos de la NL, il y a des problèmes en ce moment, donc nous avons été obligés de ralentir son envoi, mais j’avoue que là elle est vraiment lente… Alors je pense que vous allez la recevoir beaucoup plus tard pendant quelques temps.
      Pour le gâteau de chou-fleur, je n’ai pas essayé la congélation (un oubli), mais si je l’avais fait, je l’aurai mis une fois cuit. Je vous conseille la première fois de faire l’essai avec une toute petite part, car on ne sait jamais la réaction que l’on obtient. Par contre, si vous testez je serai ravie que vous me disiez le résultat.
      Pas de pluie chez nous, juste une petite pluie fine avant-hier qui a été bien vite séchée le lendemain par le soleil.
      Je vous souhaite une très belle soirée et un bon WE gourmand. À bientôt. Michèle

  5. Avatar de Nanou72ex38

    Bonjour Michèle
    Fantastique recette, cela fait trois fois déjà que je fais ce gâteau, toujours avec le même succès. Toute la famille en raffole et mes filles demandent la recette.
    Un tout petit bémol par rapport à votre rédaction (mais juste pour le fun) : heureusement que la photo est là pour éviter un oubli, car… vous ne dites pas que vous ajoutez les oeufs (je cite) : « Déposer dans un saladier les yaourts, le mascarpone, la Maïzena, le parmesan et la ciboulette ciselée.
    Saler (du sel aux herbes pour moi), poivrer et mettre une belle pincée de piment d’Espelette. Mélanger soigneusement au fouet électrique.
    Incorporer le chou-fleur râpé et bien mélanger. » etc…etc…
    d’oeufs, point !
    En tout cas, un grand merci pour cette recette vraiment géniale car facile, rapide et délicieuse ; tout comme celle du cheesecake du terroir que j’ai aussi déjà réalisée deux fois, toujours avec succès. Et je vais me faire du sel aux herbes, j’ai tous les ingrédients pour ça.
    Pour le cheesecake du terroir, je n’ai pas trouvé de Grahams. La première fois j’ai utilisée des tartines de pain de campagne grillé de chez P… et la deuxième fois j’ai fait griller moi-même des toasts de pain de mie. Mais ni l’une ni l’autre de ces solutions ne me satisfait pleinement. Je viens d’acheter (pour ma 3e version) des blinis que je pense aussi faire griller pour les raffermir un peu, qu’en pensez-vous ?
    Désolée d’avoir été si bavarde !
    Très amicalement
    Nanou

    1. Avatar de Nanou72ex38

      oups ! la première fois, j’ai utilisé…
      et deuxième point :
      quelle est fondamentalement la différence entre le gâteau de chou-fleur et le tajine idem ?

      1. Avatar de Michèle
        Michèle

        Et bien, on peut dire que le tajine tunisien est aussi un gâteau de chou-fleur, mais les ingrédients de l’un n’ont rien à voir avec ceux de l’autre donc les plats sont tout à fait différents mais néanmoins tout aussi délicieux.

    2. Avatar de Michèle
      Michèle

      Merci Nanou de m’avoir signalé cet oubli que je viens de réparer.
      Pour le cheesecake, je n’ai jamais essayé de faire griller des blinis mais il me semble qu’ils resteront quand même trop souples, même grillés. Pourquoi ne pas prendre des crackers, quitte à les écraser et à les lier avec un peu de beurre fondu.
      N’hésitez pas à me faire part de vos expériences, c’est toujours un plaisir de partager.
      Bonne fin d’après-midi.
      Amitiés gourmandes.

  6. Avatar de Carole

    Coucou Michèle,
    J’ai tardé à venir voir ta version… (retour de vacances un peu difficile ;))
    Merci pour le clin d’oeil, ravie que cette recette t’ait inspiré.
    A bientôt

    1. Avatar de Michèle
      Michèle

      Merci à toi Carole. j’espère que tout va bien. N’hésite pas si tu as besoin de moi. À bientôt

  7. Avatar de sophie

    au bien la cela me plait Michelle,

    a faire alors au fromage blanc puisque c’est faisable, merci a toi michelle, et merci, bisous sophie

    1. Avatar de Michèle
      Michèle

      À suivre! Bisous Sophie

  8. Avatar de babakitchen

    super recette, ma fille adore le chou fleur, ça pourrait être sympa pour elle ce n’est pas trop dur a manger … merci michèle !!

    1. Avatar de Michèle
      Michèle

      Elle devrait apprécier!! Bisous Baba

  9. Avatar de Chrystel

    Dégusté ce soir au dîner. La famille au complet s’est régalée. Même Salomé a adoré : elle m’a dit (trop mimi) : « comment tu fais maman pour me faire manger des choses que je n’aime pas ? ». Alors grand merci à toi Michèle
    Bisous
    Chrys

    1. Avatar de Michèle
      Michèle

      Oh génial!! voilà qui me fait vraiment plaisir!! Gros bisous Chrys à partager avec Salomé

  10. Avatar de jamila

    Bonjour,je viens de parcourir votre blog,j’ai beaucoup aimé…. Et tous ces plats ,vous en avez des recettes !!!!!!! bonne journée la recette que j’ai ne me satisfait pas ,je suis très preneuse !! merci par avance
    j’ais déjà traité un site comme ca http://le-couscous-marocain.com

    1. Avatar de Michèle
      Michèle

      Merci Jamila. Bonne journée

  11. Avatar de Chrystel

    Je pense que ça va être une excellente idée pour faire passer le chou-fleur auprès de ma tribu.
    bisous
    Chrys

    1. Avatar de Michèle
      Michèle

      J’attends le verdict de la tribu! Bisous Chrys

  12. Avatar de Béné70

    Oh que ça me plait !!!! Idée géniale pour faire manger du chou fleur que j’aime ! Bizzz

    1. Avatar de Michèle
      Michèle

      Tu me raconteras? Bisous Béné

  13. Avatar de nani's kitchen

    alors toi tu m’épateras toujours !!!! j’adore Michèle ! gros bisous

    1. Avatar de Michèle
      Michèle

      Et j’en suis ravie 🙂 Bisous Nani

  14. Avatar de miminecuisine

    c’est original de le faire avec du chou fleur cru!

    1. Avatar de Michèle
      Michèle

      Oui, l’idée m’a beaucoup plu. Bonne journée Mimine

  15. Avatar de Colette

    Pas pour moi…..gros bisous michèle !

    1. Avatar de Michèle
      Michèle

      Désolée Colette Le chou-fleur revient souvent en ce moment… et ce n’est pas fini. Gros bisous

  16. Avatar de Betty

    Je vois que ce gâteau suscite bien des commentaires par ici, et je comprends bien pourquoi!

    1. Avatar de Michèle
      Michèle

      C’est tellement bon!

  17. Avatar de afaurore

    ça change du gratin de chou fleur

    1. Avatar de Michèle
      Michèle

      Et c’est délicieux!

  18. Avatar de LOLO "les p'tites mains"

    Kikous, voilà un gâteau qui me donne bien envie…et je viens de finir de manger….j’étais dans ma peinture. Et je pense qu’il plairait à Monsieur… gros bisous doux. TA LOLO

    1. Avatar de Michèle
      Michèle

      À suivre alors… GBD ma Lolo

  19. Avatar de lanonna

    j en veux, je peux venir?

    1. Avatar de Michèle
      Michèle

      Je t’attends avec grand plaisir.

  20. Avatar de gridelle

    c’est une bonne recette ça et je suis certaine que les enfants aiment en plus!!

    1. Avatar de Michèle
      Michèle

      Chez nous il n’y a pas eu de souci!

  21. Avatar de fraizy

    hummmmmmmm surement un bon moyen pour faire manger le chou fleur à ma tribu car moi j’adore cela. Bises et bonne journée

    1. Avatar de Michèle
      Michèle

      À tester alors!! Bisous Fraizy

  22. Avatar de Joséphine

    J’aime beaucoup ce gâteau !

    1. Avatar de Michèle
      Michèle

      Délicieux!

  23. Avatar de Un chat dans la cuisine

    Joli, et probablement délicieux.
    Cela donne drôlement envie !!

    1. Avatar de Michèle
      Michèle

      Merci. Bon après-midi

  24. Avatar de jackie

    Une découverte, je note. Il me semble absolument délicieux. belle journée

    1. Avatar de Michèle
      Michèle

      L’essayer c’est l’adopter. Bisous Jackie

  25. Avatar de Miechambo

    Je suis absolument conquise rien qu’en voyant les photos. En lisant la recette je suis fan ! ;o)) C’est en première position sur la liste « A faire ». D’ailleurs je viens de rajouter un chou fleur sur ma liste de courses.
    Bises et bonne journée
    Michèle

    1. Avatar de Michèle
      Michèle

      Il me tarde de connaître ton verdict. Bisous Michèle

      1. Avatar de Miechambo

        VERDICT : C’est absolument délicieux. Rien à voir avec le gratin habituel avec la béchamel. Toutes les saveurs sont parfaitement associées et aucune ne prend le pas sur l’autre. Vraiment excellent seul avec une salade par exemple ou pour accompagner une viande grillée. Il est effectivement bien meilleur le lendemain légèrement réchauffé. Une recette à garder et à refaire pour régaler mes gourmands/gourmets.;o))
        Bises et bonne journée………pluvieuse aujourd’hui.
        Michèle

        1. Avatar de Michèle
          Michèle

          Merci Michèle d’avoir testé… et d’avoir apprécié. Heureusement le temps est revenu au beau! Gros bisous

  26. Avatar de michelle

    Un gateau de chou delicieux, une façon gourmande de faire aimer ce legume, bonne journée, bisous Michèle

    1. Avatar de Michèle
      Michèle

      Bisous Michelle

  27. Avatar de lolo

    Un sympathique gâteau salé ! Bonne journée ! Bises

    1. Avatar de Michèle
      Michèle

      Et bien apprécié chez nous. Bisous Lolo

  28. Avatar de Andrée

    Une jolie recette bien originale et surement bien savoureuse. Bises

    1. Avatar de Michèle
      Michèle

      Vraiment très bon ce gâteau! Bisous Andrée

  29. Avatar de ManueB

    avec du chou fleur râpé c’est intéressant ! miamm

    manue :))

    1. Avatar de Michèle
      Michèle

      Et original! Bisous Manue

  30. Avatar de coco de Nice

    quelle jolie idée
    voilà une recette originale
    bravo !
    bizzz et très bon jeudi

    1. Avatar de Michèle
      Michèle

      Et délicieuse! Bisous Coco

  31. Avatar de samia

    ça a l’air très bon, mais mes enfants sont fâchés avec le chou-fleur!!
    bizou

    1. Avatar de Michèle
      Michèle

      Ah ces enfants 🙂 Bisous Samia

    1. Avatar de Michèle
      Michèle

      C’est un cousin apparemment! Bisous Bree

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